Serdecznie zapraszamy na otwartą całodniową praktykę zen w sobotę 3 grudnia 2022 roku. Wydarzenie będzie składało się z 2 bloków zazen podzielone okresem pracy i odpoczynkiem. Można przyjść także tylko na jeden blok. Prosimy o zapisy na buddyzmzen@gmail.com lub WhatsApp.
📌 Sobota 3 grudnia 2022
10:00 - 18:00 ZAZENKAI z Ceremonią Bodhidharmy
stacjonarne spotkanie transmitowane online
10:00 Zoom
10:05 dzwon | 10:09 han
10:10 zazen 35' | 10:45 kinhin
10:55 słuchanie mowy Rosi Sunyi z mp3
ok. 11:45 kinhin | 11:55 zazen do 12:30
12:30 samu - okres pracy
13:30 nieformalny posiłek we własnym zakresie
(proszę przynieś coś dla siebie do jedzenia, lub można wyjść i zjeść coś w pobliżu)
na miejscu oferujemy wodę, herbatę do picia, owoce i małą "zagrychę"
15:05 dzwon 15:09 han
15:10 zazen 30' | 15:40 kinhin / medytacja w ruchu
15:50 zazen 30' | 16:20 kinhin / medytacja w ruchu
16:30 zazen 30'
17:00 śpiewy 20'
🙏 wstęp wolny, można zostawić / przelać małą darowiznę na koszty organizacyjne 🙏
💗 W trosce o zdrowie wszystkich, prosimy aby osoby z objawami przeziębienia i temu podobne, lub osoby, które miały kontakt w ostatnich dniach z osobą chorą na koronawirusa, aby nie przychodzili do ośrodka na programy. Zapraszamy wtedy online.
💗Jeśli jesteś zdrowy i masz możliwość, mimo wszystko prosimy o zrobienie przed przyjściem do Ośrodka (lub na miejscu - są dostępne testy) szybki test antygenowy na C19. Dziękujemy za zrozumienie i troskę!
Link do transmisji:
Meeting ID: 469 449 4657
Passcode: 108
zazen - medytacja zen na siedząco. kinhin - medytacja chodzona
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz